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懇請誠實做答...
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功率 & 功率的測量

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以下原文引用於 NinjaTurtle's Racing Diary - 社區自由車賽培養出奧林匹克和世界級選手 - 亞列堅尼自由車協會簡史

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以下原文引用於 NinjaTurtle's Racing Diary-台灣需要繞圈練習賽

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A.車齡未滿一年的人: 
1.無論你是否有晨騎習慣，每週累積騎乘里乘數至少150公里。千萬不要只在週六和週日各騎75公里,這樣效果不好。最好是一三五20~30公里，週六60~80公里，週日休息陪陪家人。
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