其實上星期六騎，理論上星期一就可以再練習，再不星期二也要練習。結果都沒有，所以今天就很認份(?)的起床練車了，有人要求嗎？沒有...。只是把運動變成一個習慣而已，目前正朝著週騎量三百公里的目標前進，最少可以瘦一些回來。0552出門，自由路上微溼。
0626過興中橋，在路旁都會看到改道通知，看來又有活動了。北風開始吹，所以今天去程的時間約67分，而心率上星期原本以為降下來了，沒想到今天的心率又拉了起來。
0738開始回程，人車超多的，雖然我是出台南的方向，但是還是一堆車和我同方向。雖然是順風，但是節奏騎不出來，最後這段以66分完成。好了打完收工XD。20180930
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