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嗯~久違的水底寮,自從從車手轉職到訓練師後就日漸發福,其實這也不意外就是了,就在昨天健身房電視壞掉,所以跑去上飛輪課,上完一堂課後,被第二堂要上課的小毅用誇飾法說我的肚子後,我就發現不能再不騎車了,所以今天就很認份的起來騎車了。

 

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怕會遇上趕路和闖紅燈的人,所以很認份的早點起床騎車。早上半個小時人車果然就少上很多。一樣是吹南風,去程有特別維持速度,回程就隨興多了。在大寮捷運站遇到了特別的車,有台四人共騎,應該只會在哈瑪星出現的四人座自行車跑到這來。因為特別雖然在對向車道,還特別繞回去看,一看之下才發現是邵小凱和他朋友三人,他們要騎這台車去墾丁!後面還拖著他們的行李!原本他還想上卡,但是因為齒比輕到爆炸,所以也就算了,只能一路用迴轉轉到墾丁,我在早上快十點大寮遇到他們,他們已經騎了一個半小時,最後大約晚上九點一路吃喝玩樂的到達墾丁,相形之下我騎自行來回墾丁真是弱到爆炸了。20160515

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隔了一日的水底寮,其實就只是累積里程數,強度就儘量而已,先把肚子的油減掉和肌肉的喚醒而已,重點是要出門就是了。路上吹的是南風,去程花了比回程更多的氣力來騎車。上次潮州到水底寮段去程是39分多,而這是在回程。在潮州外環道有遇到車友,只不過速度不同,只道聲早安後就繼續路程了。20160425

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其實完全忘了...XD。連照片也只有在電梯中的照片...。去程北風極大,大到不到40分就跑完潮水段。20160425

上次04/13的

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早上下傾盆大雨,大約九點多就放晴,十點多就像早上沒下雨一樣。原本想在健身房混上一整天的計劃,就立即修改成為外騎,我還是喜歡在外騎車的感覺。煮了頓早午混合餐,就在中午十二點半出門騎車去,你問我中午不熱嗎?其實習慣就還好,出發總有個方向,就往北吧。

 

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