其實昨天的騎乘回來後 腿部雖然都不會像剛開始時似的酸痛
但是會感覺到 酸痛藏在肌肉的深層之中 (後來才知道那個是"酸軟痛")
今天的行程交由CASIO來決定1往柴山 2往台16 3往岡山 4往鳳山 結果是43秒往岡山
於是就出發去了 雖然肌肉有深層的酸 但是剛出發的體力總是有的
速度都可以保持約三十左右
但是啊...好景不常 才過了雙樹路沒多久的2K郊道時 到3/4左右就不能維持了
只好降速下來 不過好運的是 每次都被迫右轉的十字路口 這次竟然是綠燈
天啊...上天對我真是好 所以就快速通過 走這條路線這麼多次第一次綠燈耶
不過走這裡會有小巷子 要小心會有不長眼的人從小巷衝出來
所以通過時不能騎太快(其實也快不到哪去吧.) 結果整個路程只有在回到省道時停了下來
回到省道後直奔岡山 這時將力氣用上 用2-7直上32.5Km
其實這裡的地勢也是有點往下坡 所以即使加到32.5Km也不會花費太多力氣
後來要上陸橋時 今天採用轉速升上去 轉速一不能維持下去 就立即退檔
但是神奇的是 今天才退到2-6就上到最高點了(哇~有進步耶)
過了高速公路下的函洞後 就是緩上坡 不過用力踩踏的結果 就是快到燕巢時前的無力
不過 到了該轉彎的十字路口時又是綠燈 所以就直奔下去 結果到下個路口又出現一家7-11
在這的路況卻沒有前面的路口好 小巷很多 比較危險 而且中間下坡時還有個紅綠燈
下次還是在前一個路口彎好了 下了坡後就接到平時走的路 狂飆....不起來...
無力中...撐了一下到了下坡區後就是狂飆的開始 但是只有短短的1Km
今的雖然腿酸軟但是狀況還不錯 前面的時速雖然有時慢 但是平均時速應該有快
所以就走40Km的國十號道吧...但是有件糟榚的狀況是水已經喝完了
但是到鳳山厝才22Km還有約一半的路程 路上再買水吧 現在加速就對了
路況不錯 沿路都是綠燈通行的狀態 不過身體開始渴了起來 有點心不在焉了
也正在這個摩門特 在焚化場前的紅綠燈前被擋住了 也剛好旁邊有有檳榔攤
就立即過去買水 小姐錯愕了一下才拿水給我(沒看過騎自行車來擯榔攤買水的嗎??)
不理會她的驚訝 我把水裝進水壼裡後就立即再繼續出發 也因為稍為休息了一下
體力也有恢復了些 接下來的路就好騎的多 多好多的紅綠燈
不過還好都沒有造成太大的阻礙 上了高速公路陸橋時稍為保留體力
用輕檔踩上去 而在下橋時加速 但是橋下塞車 所以不得不減速停下來
到了大中路後 就遇到了惡夢 每每想要加速時 就遇上了紅燈
才剛抽車將速度提升起來 結果又遇上紅燈 真是orz
所幸進地下道前因為車子跑光了 可以讓我很順利的進入地下道
下地下道時又發現檔位打到2-7踩到約一百轉就到地下道底了 不過為了上坡方便
還是將檔位上到2-8 爬坡時只降到2-6就爬回到道路 而且還不會太喘
這時候擔心路程快到38Km不知道到家時會不會到達40Km
不過這個擔心是多餘的... 因為到海軍醫院時就39.x了 剩下的路程全力衝...
最後完成了四十公里的行程 也創下目前最快均速26.69
其實若是在大中路不用一直等的話 也許可以破27吧
今日騎乘：40.18Km
騎乘時間：1:28:56
平均時速：26.69Km/HR(目前最速)
最高時速：54.1Km/HR
總計里程：741Km
但是會感覺到 酸痛藏在肌肉的深層之中 (後來才知道那個是"酸軟痛")
今天的行程交由CASIO來決定1往柴山 2往台16 3往岡山 4往鳳山 結果是43秒往岡山
於是就出發去了 雖然肌肉有深層的酸 但是剛出發的體力總是有的
速度都可以保持約三十左右
但是啊...好景不常 才過了雙樹路沒多久的2K郊道時 到3/4左右就不能維持了
只好降速下來 不過好運的是 每次都被迫右轉的十字路口 這次竟然是綠燈
天啊...上天對我真是好 所以就快速通過 走這條路線這麼多次第一次綠燈耶
不過走這裡會有小巷子 要小心會有不長眼的人從小巷衝出來
所以通過時不能騎太快(其實也快不到哪去吧.) 結果整個路程只有在回到省道時停了下來
回到省道後直奔岡山 這時將力氣用上 用2-7直上32.5Km
其實這裡的地勢也是有點往下坡 所以即使加到32.5Km也不會花費太多力氣
後來要上陸橋時 今天採用轉速升上去 轉速一不能維持下去 就立即退檔
但是神奇的是 今天才退到2-6就上到最高點了(哇~有進步耶)
過了高速公路下的函洞後 就是緩上坡 不過用力踩踏的結果 就是快到燕巢時前的無力
不過 到了該轉彎的十字路口時又是綠燈 所以就直奔下去 結果到下個路口又出現一家7-11
在這的路況卻沒有前面的路口好 小巷很多 比較危險 而且中間下坡時還有個紅綠燈
下次還是在前一個路口彎好了 下了坡後就接到平時走的路 狂飆....不起來...
無力中...撐了一下到了下坡區後就是狂飆的開始 但是只有短短的1Km
今的雖然腿酸軟但是狀況還不錯 前面的時速雖然有時慢 但是平均時速應該有快
所以就走40Km的國十號道吧...但是有件糟榚的狀況是水已經喝完了
但是到鳳山厝才22Km還有約一半的路程 路上再買水吧 現在加速就對了
路況不錯 沿路都是綠燈通行的狀態 不過身體開始渴了起來 有點心不在焉了
也正在這個摩門特 在焚化場前的紅綠燈前被擋住了 也剛好旁邊有有檳榔攤
就立即過去買水 小姐錯愕了一下才拿水給我(沒看過騎自行車來擯榔攤買水的嗎??)
不理會她的驚訝 我把水裝進水壼裡後就立即再繼續出發 也因為稍為休息了一下
體力也有恢復了些 接下來的路就好騎的多 多好多的紅綠燈
不過還好都沒有造成太大的阻礙 上了高速公路陸橋時稍為保留體力
用輕檔踩上去 而在下橋時加速 但是橋下塞車 所以不得不減速停下來
到了大中路後 就遇到了惡夢 每每想要加速時 就遇上了紅燈
才剛抽車將速度提升起來 結果又遇上紅燈 真是orz
所幸進地下道前因為車子跑光了 可以讓我很順利的進入地下道
下地下道時又發現檔位打到2-7踩到約一百轉就到地下道底了 不過為了上坡方便
還是將檔位上到2-8 爬坡時只降到2-6就爬回到道路 而且還不會太喘
這時候擔心路程快到38Km不知道到家時會不會到達40Km
不過這個擔心是多餘的... 因為到海軍醫院時就39.x了 剩下的路程全力衝...
最後完成了四十公里的行程 也創下目前最快均速26.69
其實若是在大中路不用一直等的話 也許可以破27吧
今日騎乘：40.18Km
騎乘時間：1:28:56
平均時速：26.69Km/HR(目前最速)
最高時速：54.1Km/HR
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