傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

沒錯昇陽車隊要來南部團騎了，或許中部的練習無法參加，但是這個在南部的練習一定要參加的。是說除了我們原本在高雄的隊員外，其它人都是從台南出發經過高雄後再上霧台的，團練也是一口氣橫跨三個縣市就是了。雖然一個星期都沒騎到車，不過該面對的還是要面對的。早上七點四十在青埔站集合，這個集合時間實在讚到無以復加，沒想到這麼晚XD。別忘了，他們是要從台南出發，所以自然我們中途點就會晚一點集合。
 

0400起床...(默)，真的是太早了些，不過還好精神還不壞，裝備昨天就準備的差不多了，著裝完成後就泡一下我的密秘武器－諾壯BCAA，今天的行程照去年沒迷路也大約有二百一十公里左右，所以還是一口氣三包加下去，罐中沉底的是蜂蜜，還另外加了梅子和檸檬調味，能量滿滿就出發了。
 

難得的BDW車隊的行程，早起七點就來到八八集合點，七點半左右拍完集團照就準備出發了，此時正好遇到LSD團的成員，剛好就併做一起出發了。

 
志隆的拍照姿勢一百分啦！！！

首先感謝昇陽CCT的一切，只能說有你們的協助，不論是後勤或是拍照都很讚。還有施先生的餐點，餵飽了我們這群大食怪。還有規劃南部團練的ERIC和阿修。我只是個一直快掉隊的小弱弱，責任都不是我的(撇清中)。也感謝ERIC把我載來，不然這行程，我要從高雄騎過來，再騎回去會累死的。
 

睡過頭，從中攔截車隊，原本從中往集合點騎去，確認出發沒，沒想到才這麼想就看到隊伍迎面而來，還好沒有直接開啟追擊模式。上高屏橋時，想學阿凱拍隊伍照，但是只有這張能看，想要像阿凱那種地面圖卻拍不出來，看來還需要多加練習。這次參加團練的有ERIC、柏賢夫婦、阿修、小圓、吳同學、正修同學和正修同學的同學...(這稱呼好怪)XD，其實是叫修亞和志龍。有小圓出現，就也有小圓媽跟著，也感謝小圓媽帶著補給和打氣筒跟著一起團練。

 
途中阿修問，有沒有人要爬兩趟的？沒人舉手...。有沒有人要爬一趟半的？沒人舉手...。那就爬一趟就好。但是後來有三個人爬兩趟，一個人爬了一趟半。當然不會是我，分別是阿修、修亞、志龍，而多爬半趟的是柏賢，下滑後陪老婆又爬了半趟。

不拖搞的快快心得，昨天的台南因雨取消，所以今天就不會放過這個可以運動的好天氣。早上還是有下雨，不過下的早，到集合時間時就沒有下了。黃埔公園集合點有豪君、東政、阿修、TONY、阿正及江江在這個點會合。

 
到了萊爾富照完團體點就要出發，不過阿銘說正在來的路上，所以就又多等了一下子。左起小圓、傲空之鷹、小詹、阿修、則融、TONY、江江、正、小翁、東政、豪君。阿銘到達時才發現他是開車，而不是騎車。志成、David後來才殺到，所以沒入鏡。

今天是年度的車隊盛事－墾丁大團練及家庭日，籌備準備期長達一個月，真是辛苦主事的阿銘了。 到了八八萊爾富的集合點，等待大家的到來，出發前當然要來個大合照。今天參加的人不少，有HANK、志成、展榕、阿竹、阿蒼、慶雲、江江、豪君、阿修、政宗、弘益。阿銘沒有騎開車擔任補給。 出發前就來個大合照吧。

 
天氣好的很熱，剛出發大家興緻也正高昂著，不過長程配速和補給做好，就不會太辛苦。

再來澄清湖，因為好玩。訓練和讀書一樣，若不好玩就不會想要繼續下去。因為好玩所以就會投入，因為競爭就會更投入，說完全和自己比較也不全然，競爭的當下勝負還是很有趣的。星期二除暖身外跟兩圈，那這次呢？晚餐較晚吃，到場後沒幾分鐘就出發了。
 
暖身圈跑12:15算是快了點，依序為10:49、11:00、10:41、11:02、12:30。
 

因工作故，白天沒練習，就參加夜間團練，上次騎澄清湖已經是去年的事了(05/23(四) 澄清湖-一小時五圈)，難得來的早1850沒看到人是很正常的，就先去繞一下，熟悉一下路況吧，這麼久沒跑這路線了。
 
圓山坡的路很差，有柏油但是太顛頗了，球場坡和中興塔坡到三叉路口的路況和之前差不多，右轉進環湖路，這的路面和之前差不多，不過路旁多了圍蘺，還有多了之前比較不會看到的路跑者。到大埤路回到起點路況差不多，而車況就較多了。繞了一圈回來到集合點還是沒人，都1906了，看來遲到的傳統還是沒變。不過小公園的噴水池和整個造型都改變了，真的太久沒有來了。

集合的路上看到有間米店在做施食，這群麻雀應該感覺超爽的吧！其實還有一些膽小的麻雀看我站在旁邊就不敢下來，左上角那幾隻是我一拍他們就嚇的飛走了。好吧...其實這是百鳥朝鳳圖XD，唉呀！我不是鳳，那就百鳥朝鷹好了。

 
其實每次在黃埔公園集合，我都會先專程到這停下車，走上階段到門口外脫帽致禱，祈求練車能夠平安順利。