傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

星期二的練習因為身體不適而未能參加，所以和其它人也沒有特別的約定就來到高美館的集合地。但是時間到了卻沒有半個人出現。打了同伴的電話卻沒有人接，所幸今天就自己練習吧。今天的高美館在鐵路邊的那一段有在施工，三線車道的路縮減成一線道，有些危險。

自己一個人騎可以自行配速，但是也少了些競爭心，所以騎的也不快，頭兩圈都用小盤大飛來練轉速。後來想要試試抽車一整圈，放到最重齒比，只抽了約五百公尺左右大腿就有異常的酸麻感出現，只好緩和下再繼續。看來要沿路抽車也是不容易啊，比想像中的難上不少。

繞圈繞到門口之時，遇到campy騎著碳纖大板輪和他朋友一起來找我們，可惜今天只有我自己練習，只有我沒有們。不過有他們的加入讓我後來的幾圈速度快了不少，至少可以四分半鐘跑完一圈。看來有集團和沒集團的騎一圈可以差上三十秒，獨騎的能力還是有待加強。不過他們騎了三、四圈就因事先走了，後面又是我自己的獨角戲。

有一圈在追擊機車加速時，不知道撞到了什麼東西，結果重心不穩，整個肩膀跌到了車手之上，車頭左右晃的很厲害，不過還好卡踏沒有脫卡，腳沒有"佔"到地面，不然非摔車不可。現在回想起來還是胆顫心驚的，後來就沒有心再騎下去了，草草的到了終點後回家。

回家的路上，看到了某高中生騎機車推著他騎自行車的同伴。心裡想說這樣子危險又沒有快到哪去，所以就放重齒比追擊超越過去了，他們的時速也不快吧，大約四十弱左右，加速三十秒後就追擊到了，再過個紅綠燈口後就沒有看到他們了，所幸後來的路上都踩高速重齒回去。到了中海路才做緩和，中海路為了2009世運整個風貌都和之前不同了，期待他完工之時。