今天到達集合點時，沒有人！！！我是第一個到達的，其實我一度以為大家都以已經走了，後來小蘇出現後才知道他也在想是不是大家都走了。後來人就陸續到來，難得的是阿銘今天有參加耶，看來今天不用上課放假一天。今天參加練習的人有小蘇、阿銘、老金、阿恩、HANK、崇銘、老金、阿海、車神、阿茅、史帝芬。而東岳、仲佑(東岳學弟)、中藥他們在鳳仁路會合，獻宗則是在鳳山厝那邊會合。
車神帶來LOOK的卡踏扣片來給阿海，只見阿海從褲子口袋中拿出一隻一字起出來！！這東西放在口袋之中要怎麼騎車啊！！我實在對阿海實在太佩服啦～～～！！
今天集合時還有跑零的輪組海...，看來這東西真的讚，大家都有志一同的選擇使用跑零。
很多人都找不到金獅湖環保公園，其實很好找，就鼎力路走到底看到加油站的右手邊，看到這塊高雄道德院的牌子，左右各一塊，我們在右手邊這塊的樹蔭下集合。(就是石獅子的後方啦)
快七點半才從金獅湖出發，出發時間越來越晚，但是回來的時間越來越早...。
今天的天氣相對的冷一些，我很努力的暖身，但是都暖不起來。經過義大的緩坡有點暖起來了，但是一進燕巢就又冷了...Orz。
然後過了阿公店後，開始爬小崗山～沒幾秒鐘大家就都消失在眼前！有沒有這麼快啊！！
下了小崗山後，就看到史蒂芬和阿銘在路邊，阿銘說史帝芬爆胎，要我們先走。那我就走囉...。沒暖身就爬山讓我感覺肌肉很緊繃，施展不開的感覺，心跳拉升但是肌肉卻無法很如意的使用。
在田寮時，阿銘打來請求支援，問大家是否有延長氣嘴，但是我們這群中都沒有人帶，只能殘念。而阿銘說等下若是無法解決，可能就要請翼自行車工作室的瑋仔來道路救援了。因為幫不上忙，所以我們則行程繼續。
過了台28上的交流道路口，按下了計時點開始今天的台28路段計時。車神在之前就逃走了，粗估約300到400公尺左右，應該是追不到了，同行的高手還有獻宗，不過這個應該也是咬不到的，看來還是只能自己獨推了。
第一個坡就讓自己覺得快要爆炸了，心跳拉上去，但是肌肉力量出不來。直到爬月世界後的長坡才感覺好一點。應該是肌肉有暖起來了吧，所以跑的才順一點，熱身的時間也太久了吧！！都快到休憩點才熱起來。其實太陽出來後就好很多，不然之前沒太陽暖身都暖不太起來。
在最後一個坡時還有看到獻宗的背影，不過想追上是不可能的。爬最後一個坡時，迎面而來的也是一整隊被分裂的公路車隊，只是不知道是哪隻隊伍而已，服色之中沒有特別明顯的隊服。
今天爬台28比上星期日慢了30秒，看來想要維持還真不容易啊，稍為放鬆就慢了。
大伙休息閒聊打發時間等待後方車友，因為史帝芬是用板輪，所以普通內胎沒有延長氣嘴的話，換好了也無法打氣進去。不過他們到來的時間也是很快的，反正今天走中寮山回去，隨便怎麼騎都能在中午回家吃飯的，也因此大家就慢慢聊天慢慢等。
阿海剛才換上的扣片不合太小了，根本就上不了卡，所以他剛才是一路下踩踩來的。還好他沒有把舊的扣片丟掉，不然現在就囧了。
看吧！那隻起子又出現。我在想也許阿海有小叮噹的口袋，什麼東西都拿的出來。
還發現偷練的阿魯米！看來有空就在練車，很拚哦。
十點十分要開始往中寮山騎去時，一出發阿茅就掉鍊了，因為他是三盤拆最小齒片變兩盤的，有時檔位打錯就掉鍊了，而他今天鍊條卡死的很嚴重，只好回頭看一下。花了三五分鐘才把狀況搞定。但是前面的隊伍的人都跑光了，只好慢慢趕上去。
因為休息了一個小時，好不容易暖起來的肌肉又冷掉了，只好重新再來一次，不過還好這次太陽很大，暖身的速度很快。饒是如此，還是等到爬到一半時身體輸出才比較正常。這時大家都散的差不多了。
後來就直接躲在史帝芬後方，他加速，我也加速。他停止，我也停。不過有時節奏沒抓好就會有A到史帝芬的後輪，到時倒真的A到了，他沒事，我卻有事了，所以就更加的小心跟車了。
因為有史帝芬的關係，所以今天爬的特快，到達昊天宮時我的時候，我從溪洲路口到這8.48Km的竟然破記錄的只要24M35S！自己都嚇到了！
山上大家又閒聊等後方的人到達，到達後就往回家的方向前去。下山時換我掉鍊，也是卡死的那種，只好下車處理。而我正在處理的同時，後方的人說後方也有人掉鍊，今天是掉鍊大會嗎？
這張平平無奇的照片的重點在襪子上的"瘋婆子"的種子。阿海因取線失敗而直接衝進草堆裡，還好不是直接衝下...。還好！還好！接下來大家就都放慢了速度滑下山去。
滑下山的同時，車上又有新的異音出現。沒錯是新的異音，我的車已經夠吵了，吵的節奏我也差不多都知道是哪幾個拍子了，多出來新的異音實在是件不習慣的事。下車檢查的結果感覺應該是車後袋的拉鍊撞擊音，將車後袋拔起放在後口袋後果然就沒有那個異音了，可喜可賀！(不過舊的異音還是存在的)
下了山到了平路段，大家早就不知道跑去哪了，只好自己慢慢晃回家去了。回到家12:15，果然在預料中的12點多就回來了。
車神帶來LOOK的卡踏扣片來給阿海，只見阿海從褲子口袋中拿出一隻一字起出來！！這東西放在口袋之中要怎麼騎車啊！！我實在對阿海實在太佩服啦～～～！！
今天集合時還有跑零的輪組海...，看來這東西真的讚，大家都有志一同的選擇使用跑零。
很多人都找不到金獅湖環保公園，其實很好找，就鼎力路走到底看到加油站的右手邊，看到這塊高雄道德院的牌子，左右各一塊，我們在右手邊這塊的樹蔭下集合。(就是石獅子的後方啦)
快七點半才從金獅湖出發，出發時間越來越晚，但是回來的時間越來越早...。
今天的天氣相對的冷一些，我很努力的暖身，但是都暖不起來。經過義大的緩坡有點暖起來了，但是一進燕巢就又冷了...Orz。
然後過了阿公店後，開始爬小崗山～沒幾秒鐘大家就都消失在眼前！有沒有這麼快啊！！
下了小崗山後，就看到史蒂芬和阿銘在路邊，阿銘說史帝芬爆胎，要我們先走。那我就走囉...。沒暖身就爬山讓我感覺肌肉很緊繃，施展不開的感覺，心跳拉升但是肌肉卻無法很如意的使用。
在田寮時，阿銘打來請求支援，問大家是否有延長氣嘴，但是我們這群中都沒有人帶，只能殘念。而阿銘說等下若是無法解決，可能就要請翼自行車工作室的瑋仔來道路救援了。因為幫不上忙，所以我們則行程繼續。
過了台28上的交流道路口，按下了計時點開始今天的台28路段計時。車神在之前就逃走了，粗估約300到400公尺左右，應該是追不到了，同行的高手還有獻宗，不過這個應該也是咬不到的，看來還是只能自己獨推了。
第一個坡就讓自己覺得快要爆炸了，心跳拉上去，但是肌肉力量出不來。直到爬月世界後的長坡才感覺好一點。應該是肌肉有暖起來了吧，所以跑的才順一點，熱身的時間也太久了吧！！都快到休憩點才熱起來。其實太陽出來後就好很多，不然之前沒太陽暖身都暖不太起來。
在最後一個坡時還有看到獻宗的背影，不過想追上是不可能的。爬最後一個坡時，迎面而來的也是一整隊被分裂的公路車隊，只是不知道是哪隻隊伍而已，服色之中沒有特別明顯的隊服。
今天爬台28比上星期日慢了30秒，看來想要維持還真不容易啊，稍為放鬆就慢了。
大伙休息閒聊打發時間等待後方車友，因為史帝芬是用板輪，所以普通內胎沒有延長氣嘴的話，換好了也無法打氣進去。不過他們到來的時間也是很快的，反正今天走中寮山回去，隨便怎麼騎都能在中午回家吃飯的，也因此大家就慢慢聊天慢慢等。
阿海剛才換上的扣片不合太小了，根本就上不了卡，所以他剛才是一路下踩踩來的。還好他沒有把舊的扣片丟掉，不然現在就囧了。
看吧！那隻起子又出現。我在想也許阿海有小叮噹的口袋，什麼東西都拿的出來。
還發現偷練的阿魯米！看來有空就在練車，很拚哦。
十點十分要開始往中寮山騎去時，一出發阿茅就掉鍊了，因為他是三盤拆最小齒片變兩盤的，有時檔位打錯就掉鍊了，而他今天鍊條卡死的很嚴重，只好回頭看一下。花了三五分鐘才把狀況搞定。但是前面的隊伍的人都跑光了，只好慢慢趕上去。
因為休息了一個小時，好不容易暖起來的肌肉又冷掉了，只好重新再來一次，不過還好這次太陽很大，暖身的速度很快。饒是如此，還是等到爬到一半時身體輸出才比較正常。這時大家都散的差不多了。
後來就直接躲在史帝芬後方，他加速，我也加速。他停止，我也停。不過有時節奏沒抓好就會有A到史帝芬的後輪，到時倒真的A到了，他沒事，我卻有事了，所以就更加的小心跟車了。
因為有史帝芬的關係，所以今天爬的特快，到達昊天宮時我的時候，我從溪洲路口到這8.48Km的竟然破記錄的只要24M35S！自己都嚇到了！
山上大家又閒聊等後方的人到達，到達後就往回家的方向前去。下山時換我掉鍊，也是卡死的那種，只好下車處理。而我正在處理的同時，後方的人說後方也有人掉鍊，今天是掉鍊大會嗎？
這張平平無奇的照片的重點在襪子上的"瘋婆子"的種子。阿海因取線失敗而直接衝進草堆裡，還好不是直接衝下...。還好！還好！接下來大家就都放慢了速度滑下山去。
滑下山的同時，車上又有新的異音出現。沒錯是新的異音，我的車已經夠吵了，吵的節奏我也差不多都知道是哪幾個拍子了，多出來新的異音實在是件不習慣的事。下車檢查的結果感覺應該是車後袋的拉鍊撞擊音，將車後袋拔起放在後口袋後果然就沒有那個異音了，可喜可賀！(不過舊的異音還是存在的)
下了山到了平路段，大家早就不知道跑去哪了，只好自己慢慢晃回家去了。回到家12:15，果然在預料中的12點多就回來了。
全站熱搜
留言列表
自行車 (14)