做為冬訓的首日狀況多到一個爆炸，先是找不到袖套，再來是找不到打氣裝備。為了配合一白一粉紅的袖套所以就改穿另一套車衣，這個還好解決。打氣我是使用氣瓶充氣，都是打包成一個PACK，不過我找不到我的打氣包，找尋了許久還是找不到，只好安慰自己不會遇上爆胎，就這樣子出門了。
身為一個胖子的首次訓練，先不要求自己做太多的練習，今天的目標就是最少騎到七股(來回約120)，再多就視狀況而定了吧。許久沒騎，心情是興奮的，但是看著碼上的數據實在是只有慘不忍睹可以形容，行程還有接LIVE TRACK，所以有觀注的朋友就可以知道我昨天的慘況，也不再多做贅述了。從楠梓的興中橋到台南市花了一個多小時才到達...，我記得這裡好像有座陸橋的呀？什麼時候不見的？？
好吧，我知道這有點慘烈的過了頭，沒關係，我們一步一腳印的踩下去吧。進了台南市區，之前很不喜歡走這段，因為總是走走停停，但現在的走走停停反而是我休息的好時光。這真的是一個很大的反差，也讓我思考在同一個行程中，每個人不同的感受。一個人的騎車，是一個人的時光，除了注意車況路況外，其實是一個和自己對話的時光，一個和自我獨處和思考的時光。只是要自己找事做，不然就會變的很無聊了。
過 了七股，沒有休息，不過補了包GEL，心想應該可以到南鯤鯓吧。但是沒想到才過沒十分鐘就覺得好像渾身都不對勁了，屁股開始有點痛，而手也痠了起來，不硬 撐立即要回頭，不過看到青鯤鯓的路牌，想到齊柏林導演的看見台灣中，有一幅青鯤鯓的照片，就過去看攪吧。反正平時練車也不會偏離那麼遠的地方經過。
青鯤鯓和台17主線道差了約四公里左右。到了小鎮上還找不到，還開了GOOGLE MAP確定了一下位置，原來就在旁邊，結果一看...，這就是傳說中的扇形鹽田嗎?和想像差很多呀，不過阿凱在FB上回說吳念真導演說的那句：「你不用訝 異，這就是我們的台灣，之所以沒看過這樣的台灣，是因為你站的不夠高。」
都到了青鯤鯓也就沒有走原路回去，從地圖上看61快速道旁有輔道可以走，就試試看吧，了不起就再回頭而已。
不過走不到五公里看到這個門，看起來是沒有說不能走，不過走替代道路好了。
走著走著就到鹽山了，這鹽山都不鹽山了，即使以前是鹽山，現在雖然不產鹽，但是做為一個觀光地，只依賴舊有的地名就想招攬客人只會讓人來一次而已...，少說少量的繼續曬鹽、產鹽、把鹽堆到那座黃掉的泥土山上好嗎？只想騙吃騙喝的觀光地真讓人無奈。
在這個路口呆了好幾分鐘在研究地圖要怎麼走，因為想走走不同樣的道路。
這裡是176的縣道，也同時是台61快速道的工地，道路的一邊是圍蘺，另一邊就是不常見的到台南沿海景觀，原來台17離海邊還這麼遠。原本還想去找國聖燈塔晃晃，但是肚子開始咕嚕咕嚕的叫，都已經12點多了，只好等待下次不知何時的再訪了。
來到傳說中很厲害的文章牛肉，有吃到！但是因為文章牛肉星期一下午休息到星期二的下午，所以我到達時，已經沒有傳說中的牛肉湯可以吃了，只好吃牛腩湯了。湯頭很讚，但是我忘了其它家牛肉湯的味道了，所以也無法評論。
吃飽繼續往回家的路上去囉，經過興達港時，看到遠方好像有個巨大的建物，好像是跨海橋之類的東西。咦～！我真的有那麼久沒騎車了嗎？怎麼這個台17的路上和我記憶中怎麼多了少了那麼多東西...
1446回到了興中橋，早上0854通過，快六個小時里程才140不到，剩下十公里的路程就慢慢蹭吧。叭答的一聲我在元帥廟前蹬到了一個橫過馬路的水溝蓋，原以為沒事的，繼續走了五公尺我的後輪就完全沒風了...。我在經過曾文溪上的橋和經過176工地時，都在很注意不要壓到窟啦，結果沒想到最後是回到高雄市區時才中招，這時應該要高興是還好在市區嗎？
知道軍校路上官校斜對面有間美利達的車店，就牽車過去準備買胎來換。到店中問有沒有法嘴48mm的內胎，答曰：有哦！開心～，心想有救了。一條250，結果一翻我的口袋，除了I-CASH內有200元外，扣掉早中餐我身上只剩一百多元，只好和老板說不用了，我錢帶不夠...。所謂的莫非定律就是你什麼東西要用的時候，就會用到什麼東西。錢帶的覺得夠的時候就會剛好不夠。還好還夠錢坐捷運回家，就牽著車走去捷運站搭這台億萬名車回家。
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