上午醒了兩次分別是五點多和七點多，不過都在下著雨，原本想騎遠程的打算就被雨打敗了，連早餐都沒有出門去吃，因為一直下雨。中午十一點左右就吃了午餐打算下午去健身房練。但是要出門時才發現天氣好的不得了，看了氣象圖、回波圖，還加看到PM2.5的狀況，出門！現在！
因為一點多了，所以好像也跑不遠，先去了車場，不過好像沒有練習集合的樣子，就自己騎吧！騎哪咧？就田寮接逆龍崎。田寮段因胸口還在痛，一抽車就不舒服，所以就只能坐著上了。我不是很喜歡爬坡，因為太重了，所以我喜歡平路。不過喜歡的事，做的好是應該的。而不喜歡的事，還能做好，這就不簡單了，所以我努力把我不擅長的項目也做好。
原本騎完龍崎，想再加碼田寮的，但是時間好像不太夠，就回家去了。在阿蓮時水不夠，就直接找派出所裝水。收工，回家。在出了楠梓時被徐思妍遇到。122公里、4H5M、AVG 27.5KPH、均心122bpm、爬升1700!?，爬這路線爬升有這麼多嗎？？20160108
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