其實並不是今天，而是上上星期日的事的了...。隔天就去物理治療師那處理了，但是不知道什麼原因這星期天又來一次...。而且都是右肩頸部疼痛，但是神奇的是...，騎自行車的姿勢並不會影響，所以也就沒什麼理由不騎車了。其實也是偷懶夠久了，這星期好像有楓港的團想參加，所以今天若不出門練習，到時候就半路就掰了。
0543出門，0610到萬大橋，0628到潮州，0710到水底寮迴轉。0758回到潮州，0821回到高雄，0851回到家，三個小時多一點完成了水底寮來回，看來還可以接受，雖然偷懶了幾天，但是狀況還不太差。20191209
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