輕鬆嗎?很輕鬆，輕鬆到幾乎整路都在聊天。我想LSD的強度應該就是如此吧。今天阿銘騎了台三鐵車板輪加上休息把，再配上全套的中華代表隊的衣服，實在是很殺。後來JUDY也來了，只是他表示他只是要輕鬆騎到岡山就要去上班了。火車邱和彥霖還有風一般的男子一起出現了(對不起我還是忘了你的名字了)。同行的還有小米、小靜、小瑋、jordan、阿瑋、阿茅、車神、Kevin、老金、阿點、阿進、小姬。
出發途中還遇到史帝芬加入，他今天穿著不同於平常的車衣出現，不過相同的還是同樣的遮陽帽。速度輕鬆啊～！有多輕鬆呢？就是輕鬆到大家讚不絕口的那樣子，還直說是北大武難得的不詐騙行程，還怕下次遇不到這種行程怎麼辦的輕鬆。
阿銘還小練了一下AERO BAR的使用姿勢，只是後來怎麼變成了...
(車神：都幾歲了還玩這種把戲！)
但是車神還是耐不住性子，還是衝了出去，話不多說，所謂有圖有真相，看圖片就知道了。
最後就晃到了台南，在國民路的小七休息停留。平時夜間練車，都是在這之前的兩個紅綠燈就直接不休息迴轉就回去，今天慢慢騎還可以休息，真是太讚了。
其實有一部也是在等慢到的阿富來，他睡過頭了，所以就在後方追趕著。不過我們就趁這個空檔來聊聊天，也聽聽彥霖說一些比賽的趣事。像他們受邀去參加環青海的比賽，其它的參賽國在前一個星期就先到當地做適應訓練，只有兩支隊伍是比賽前一天才到，就是彥霖所屬的隊伍及英國隊。賽前一晚的餐會吃著吃著，旁邊一個英國選手就蹦～的一聲就倒在地上了。原來是高山症發作，當然那位選手第二天也就無法參賽了。而彥霖他們也深受高山症所苦，成績並不理想。主辦單位全程住宿及機票都有贊助，但是若是要提前適應先來的話就只能自掏腰包了。不過也讓我們知道，運動員也是無法避免高山症的發生。
大約休息了三十分鐘左右，阿富到來了。出發相距差了十五分鐘，但是來到這的時間就放大成兩倍了。
接下來就是小米帶領著我們去吃台南小吃－虱目魚湯，這家位於大成二路及金華路一段的京華虱目魚湯，湯鮮味美料多實在。料有多少呢？請看下圖就知道了，這麼一碗湯有半碗以上的魚背肉(我吃的是魚背肉，而其它有些人是吃魚皮湯或是魚肚湯)，重要的是他的湯實在好喝，喝完了沒關係再加就有，喝到翻肚為止。
喝著喝著旁邊的文具行老板來了要開門進去，就請我們移一下車子。不過還好他們不是住在裡面直接開門做生意，不然的話，就可以看到門一開我們這邊就哀鴻遍野。
吃完好喝的魚湯後，就開始往回程騎去。車神拍照，我也拍車神。
這位是阿點。
依慣例，車神還是一馬當先的衝出去。(最前方機車旁的白車衣就是車神了)
等他想休息時，就換彥霖幫他護衛。
休息夠了後，車神又開始領騎了。果然車神就是我輩中的明燈，就像燈塔般的帶領我們前進，讓我們有了方向。
當然回到高雄時，也是車神奪冠囉，看後面彥霖、史帝芬、還有阿銘都只能遙望車神背影的份。不是穿著Chinese Taipei就能奪冠的...
最後，炙熱的天氣當然要吃個冰來消暑一下囉。
會這麼輕鬆也不是沒有原因的，因為大部份的人明天還要參加北大武隊內活動－武嶺輕鬆騎。而像史帝芬要去參加海角自行車競賽。彥霖則是明天在中部還有全民競輪的活動要參加。所以今天大家都很克制自己，就是用一種很輕鬆的節奏在騎乘著。不少人還建議下次可以多安排這種行程，北大武吃喝玩樂團XD。
距離89Km，費時3H22M19S，均速26.6Kph，均心118bpm，均轉84rpm。第一次在平路只有26.6的均速，實在歡樂到不行。
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