早上忙完了粽子的工作後，想說九點了就別騎了，結果被說九點半騎一個小時也才十點半，為何不騎。所以就繼續上訓練台看日劇了，可能昨天有休息，今天踩的功率較大點，但是卻沒有感覺到很累，而且汗也留的較少，看來強度有較習慣了，要再慢慢加強了。

arrow
arrow
    全站熱搜

    傲空之鷹 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()