0511(三) 按了進入跑步模式，結果忘了按開始，所以少按了一公里，不過也沒想多跑，反正少了就少了。

0514(六) 下著奈米雨，不過該跑的還是要跑，所以就出門交待一下，跑完五公里收工。

0516(一) 出門前有上過廁所，不過跑了三公里後又有些便意，決定不跑完直接收工回家，反正只是跑交待的。

0518(三) 因為星期一只跑了三公里，所以今天再來跑，今天跑的快一點點，從原本的七分多變成六分尾，雖然只差一點點，但今天跑起來，有一點點跑的感覺，雖然還是不快。

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