0527醒來,想說還可以多睡個五分鐘等阿修叫我,結果再醒來是0601,打給阿修確定他有跑後,就整裝去高美館。0630停好車看到阿修剛好跑過,他不是跑在人行道上,而是跑在馬路上,他說就先跑吧,反正要休息時都會在門口這。

 

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其實今天是很冷的,出門時除了穿了車內衣,還外加風衣。然後就一路看著碼錶上的溫度一直下降,直到楠梓MOS時拍下了14.9度的相片。

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0400起床...(默),真的是太早了些,不過還好精神還不壞,裝備昨天就準備的差不多了,著裝完成後就泡一下我的密秘武器-諾壯BCAA,今天的行程照去年沒迷路也大約有二百一十公里左右,所以還是一口氣三包加下去,罐中沉底的是蜂蜜,還另外加了梅子和檸檬調味,能量滿滿就出發了。

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早上的碼錶還是等我過了高醫才開始作動...,0528出門0532才找到GPS訊號,0559開始從興中橋出發,今天騎的還不錯,只花了59分0659就到台南,路上幾乎沒停到紅燈,原本想說要不要買個越式早餐,可是人比想像中的多,就直接跳過不停。但是經過明和公園時看到一堆人在滑手機,想說是不是出了什麼特別的怪,讓這麼多人六點多就跑出來,開了雷達一看。哇!100%袋龍(袋獸)出現在香腸博物館,所以就繞過去抓,反正就在路旁XD。

 

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0500起床,約五點半出門,不過碼錶依例等我過了高醫才開始動過,台錢都被你給拖完了...。0604開始了今天的練習,不過今天的碼錶就沒有接收車上的速度感應器,而是空中的GPS。去回程都差不多在32.8公里左右,再多測幾次看看,原來自己的錶這麼的快樂呀(笑)。

 

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其實是昨天才知道這星期的行程從布袋改成藤枝,雖然這距離是差不多的,但是這強度根本就是不同的事呀。不過還是上了吧,冬訓就是要挑戰各種的可能,頂多就是慢一點回來而已。話說的豪邁,不過準備還是要周全一點,看到了吧!三包諾壯BACC!!

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昨天又沒騎所以拖到今天了。休了快一個星期,其實都要怪我的碼錶送修才打亂我的練習節奏...(咦)。身為一份數據控,絕對不允許流失任何騎乘數據的。所以和冠宇老師借了他的Garmin 500來用,騎車可以不看數據,但是不能回家沒有數據。0530出門的,不過500的速度真的慢一些,等到我都騎到高醫才完成GPS的連結。0559到興中橋,0703到台南鯤鯓,其實想回家了,星期天還要騎布袋哩,不過我還是往前再騎一點去買早餐。

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0508阿修叫起,因為慢了十分鐘,所以出門也晚了十分鐘。0640才出門,然後在華榮路遇上了火車,平時不趕路時就不會遇到,就每次時間不夠時就會特別的遇到。

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0530成功的起床,沒有只叫醒我的右手食指。0601出門,0635到了興中橋,開始了今天的練習。人車都尚未多呀,在這時間還可以偷看一下學生妹,只是以前都是看書本的,現在大多都是看手機了,時代在進步呀。0735到達台南鯤鯓,在等紅綠燈回轉的同時在思考著是要回去了,還是再下一城的往七股去,想想回家應該還是無所適事,所以就繼續往七股去了。路上看到有在賣早餐,但是並不是我們熟悉的早餐,而是越式早餐,好特別!

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阿修團的神山行程,0630高應大集合,不過住在靠近市心中的我要0530出門0500起床,才能在0630到高應大。所以我選擇0720在長治等他們會合,理論上高應大到長治全家約21公里,他們0640出發會在0720到達,而且他們還有可能會因為阿修睡過頭會更晚出發。不過保險一點要有前置量約0710到達,我家到長治約35公里,大約70分鐘可到達,結論是我0600出發就可以,所以我0530起床,YA~!可以多睡三十分鐘,潮爽der。喵的~打了那麼多話重點在最後一句。

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