又是星期一，很認份的出門騎車去，今天去程保持著可承受的強度前進，萬大橋一樣無法完成，大約三分鐘左右就會力竭。
迴轉後又開啟晃來晃去模式，到處走鄉間小路打塔佔塔。回程照例遇到下班車潮，發現自己的無氧能力在使用過後很難補回來，這和年紀及練習量有關，也是要習慣的部份。
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又是星期一，很認份的出門騎車去，今天去程保持著可承受的強度前進，萬大橋一樣無法完成，大約三分鐘左右就會力竭。
迴轉後又開啟晃來晃去模式，到處走鄉間小路打塔佔塔。回程照例遇到下班車潮，發現自己的無氧能力在使用過後很難補回來，這和年紀及練習量有關，也是要習慣的部份。
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