連續第三天騎乘,雖然只是外騎外騎訓練台,強度都不高,但是對於目前的我還算是負擔。最近的心境很怪,騎車的意願並沒有很高昂,練的也不大但是就是有點提不起勁來。只能儘可能的讓自己先保持有騎有動,其它的就先不要求了。20190729

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昨天騎過了,狀況不佳,所以今天還是出門了,沒別的就只是要把里程堆上去。今天的行程很簡單就從水門繞沿山到萬金就回來。今天參加的人有阿塔、孟志、神奇、頭家、豪哥和柏芫。約0636鳥松麥當勞出發,0728出屏東市。

 

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出門時天空暗暗的,心想譹不會下雨吧,不過出門沒下雨就照行程跑,先去集合點再說。在高速公路旁遇到智塏,就和他一路向集合點發進。因天色關係大家討論要按原訂計劃往北大武騎,還是變更行程騎個佛光五十就好,後來大家怕洗車就改騎佛光五十了。去程和家駿一路領騎,以為會跑出不錯的數據,結果回家拉數據看,並沒有。因昨晚一點才入眠,今早五點就起來實在是休息不夠,這點要改進才行。

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今天比星期二還早出門了,0614就出門去了,不過雖然早起了,也出門了,但是還是好愛睏...。天氣不若星期二那麼好,也一樣有太陽,但是山邊就是矇矇的,去程所有的時間和數據都超標...,大約花了66分才到水底寮...。無法達標就慢慢蹭吧,最少有出來騎就比躺在滑手機強一些。

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好天氣的早起就出發往水底寮囉!看到這陽光心情都好了起來,看起來太陽大但其實並不熱。

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早上要出門的時候又下起雨了,也就沒出門騎車。拖拖拖到快十點才上訓練台,看演唱會隨著音樂節奏快慢。後來上傳資料後才發現騎的太輕鬆了...。

 

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其實早上遲到七點半才出門,正常來說這時間出門就算很晚了,路上車子也很多,但想到一個多星期沒有外騎,加上有可能颱風會帶來風雨,所以還是出門了。雖然什麼都感覺不對,但是還是把行程跑完了。好啦~我知道這沒什麼效率,算是垃圾里程,但我想有出門就比沒出門好,不然也是呆在家中上網滑手機。

 

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就只是消耗多餘熱量,很勉強的才騎完一個小時的練習。而且遲到0938才上訓練台的,有消耗比沒消耗好,不然好幾天沒騎,沒上個枱子也怪怪的,是變成習慣了嗎?比之前動不動就找藉口休息來的好一些吧。20190720


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早上睡過頭了,所以就開始了擺爛模式,即使是難得的沒有下雨的好天氣,但是就是沒動力出門。在網路上晃來晃去後,看到之前車友的貼文「精於勤,荒於嬉。」這不就是在說我的嗎?所以就上了訓練台...。

 

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新換了RD-8000-SS的後變,聽名字很長,簡單的說就是8000的短腿後變。原本的RD-6800後變因彈簧的張力不會讓變速正常的動作,向阿修借了一顆,但是他剛好也後變掛了,只好自己買一顆了。前幾天因為沒後變也就連車都不能騎,所以今天就來個100分鐘的快樂訓練台吧!

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