今天的團練是瑪家，今天終於沒有習慣性的遲到，而是準時的到達集合地點。到達了集合點後竟然看到小張也來團練耶！！這真是太神奇了！只是下面那根實在讓人討厭，我是說煙啦！若是小張改掉抽煙的習慣騎車應該會更快才是。
參加團練的人有阿光、游伯、克蛟、小張、雞小白、冠廷、小莫、阿蒼、李緯、火車、KEVIN、TONY。在出發前做了行前說明後就往瑪家出發了。一路上速度並不快，因為有說了要拚速度就在上坡上拚，不過出了屏東市後，阿光去加油站上廁所，我就留下來掩護他。
這位是雞小白，他身著挪威的國家冠軍車衣，讓我想到雷神HUSHOVD。不過讓我感到興趣的並不只是車衣～。
哈～，他真的做出來了，看來這個市場頗大，我要去自行車道去擺攤才是。不過這張成本不到二十的牌子，他的架子要三百元XD。他的架子是CARBON的號碼架。那我一個賣五百好了。
小拉了一下速度，身體比較有暖起來的感覺，不然總覺得緊緊的。克蛟總是落後集團約二十公尺在騎，要不然就是在最前方領騎，他是練鐵人的，獨推是他的最強的項目。
到了水門後，也沒有休息，而是直接往山上騎去。我一上山就開始抽車，不過抽沒幾下就被火車邱追過去了，然後就一起騎。
不一會阿光從後方追了上來，讓我有點難過，原來我的爬坡還是輸人太多太多了。領先的隊伍就變成了三個人前進，突然後方一聲?啦?啦聲，只聽到火車邱罵了一聲～然後他就落隊了，原來他變速時掉鍊了。
我跟著阿光騎，他的節奏很好，就一路一直前進。跟著他一直在想著如何改進自己的上坡，不過若是我能夠在一次爬坡之中，就能夠想出來如何爬坡變快的話，那其它的爬坡高手也就不用混了。
最後當然是阿光衝線第一位進終點，我只能喘虛虛的跟在其後。第三位進來的是游伯，游伯實在老當益壯啊，緊跟在後的是克蛟。而第五位進終點的沒想到竟然是小張！！這實在是太神奇了，看來小張應該是偷練很大哦。
李緯的輪框實在很搶眼。
TONY也有騎上來唷，爬坡也不是他的菜，但是他還是很認真的去面對他。
下山時看到對面的三地門有大面積的崩蹋，這是人類的過度開發，還是大自然的反撲？人定勝天？我倒覺得是螞蟻咬大象不痛不癢，等到大象反應時才來說是幾百年的頻率才會出現的災禍。
瑪家村、大社村、好茶村因為莫拉克颱風八八水災遷村處。這禮納里部落是世界展望協會援建的，共有483戶居住於此。
下了山後，在小七休息。火車就則是很利用時?悠閒的在聽音樂。
原本阿海說要來，不過等了好一會阿海都沒有出現，所以就不理會他，直接出發。出發後在繁華時轉小路往麟洛，走這條路因為微下坡的關係，所以大家速度都不慢，一路上都是四十多在跑。然後一路上攻擊不斷，小莫、雞小白、冠廷都有攻擊，不過都沒有形成成攻的逃脫。
過了麟洛，以為可以慢慢晃回去了，不過還是相互有攻有守。在國仁醫院停紅綠燈時看到了這個"農村再生培根計劃"，不過為什麼沒有臘肉只有培根...
最後在要上高屏橋時，做了一次高強度練習，把所有氣力放光後，就慢慢晃回去了。最後阿海一個人跑到一個很有名賣餛飩的地方，還好整支車隊沒有原地一直等他，不然不知道何時才回得了家了...
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