拖到了0737才出門，雖然有點晚，台南來回若不要打道場的話，三個半小時是可以回的來還是OK的。0818從興中橋開始出發，去程很無力且心跳拉不起來。北風又在這時候發威，結果最後是用62分跑完這段。
剛好接到紅燈直接迴轉，回程就變成順風，這時也算熱身也熱了一個小時，心跳就很容易拉上來，加上北風吹拂速度帶的不錯，回程只花了51M20S，原本以為可以壓進50分內，看來還是很難。除了天候配合，也要車路況剛好，身體狀況也OK才可能辦的到了吧。1052回到家，整備一下就可以出門工作去了。20161110(376/4)
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