改變策略變成有騎就好,強度或是心跳功率巴啦巴啦的就先不理會了,反正是冬訓,既不能騎超長程,那就先把量堆起來吧,有騎就好了。
話是這麼說啦,不過其實在騎的時候還是會加速,還是會追著可以跟的上的車子跑。去程在潮州有點奈米雨,所以就決定加強度到水底寮後就東港回吧。強度是加了,但是差強人意的跑出只有二百多瓦。不過在水底寮後還是轉往東港去了。
東港騎的更加隨興了,反正也沒要比賽,好像也不用要求這麼多,把多餘的熱量消耗掉就好了。不過進了東港還是跑去看看林記肉粿有沒有開,有耶!打包了一份放在背後帶回家去。原本想去買慶鴻雙糕潤,但是人家只有賣早上,所以殘念了,而他外面的邱家也是只有早上。所以最後還是去遊客中心那的成記買了一盒帶回家,原本想去金星看,但是從門外看貌似東西不多的樣子,就還是買成記的。一樣放背後帶回家,哦~!因為背後空間有限,所以把肉粿掛在龍頭上,雙糕潤放背後。
走台17最討厭的就是那條又臭又長的沿海路了,改走小路切大坪頂回去。久沒走了,怕會不知道從哪彎,不過其實到了該彎的地方還是都記得。其實不記得也沒關係,看到人最多的彎就是那個了,就連機場旁的小路也是如此...。一路晃來晃去,沒想到也才3H26M騎完。20201202
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