早上到達集合點才發現阿銘和火車邱都沒有來,所以今天就變成我來當領隊了。其實我也很惶恐,因為今天是全新的課程及路線,雖然知道訓練的方式及目的,但是畢竟還是新的課程,所以會不安是正常的,我是這麼說服我自己的。

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昨天是七夕情人節,願各位有情人終成父母,啊~我說錯了是有情人終成眷屬。所以昨天大家昨天是不是都有騎到呢?我昨天沒有騎到所以怨念特別深,今天可是充滿著無限旺盛的精力,準備好今晚的戰鬥。到達集合點時只有小郭一人,時間還早就先去買個御飯糰來吃了。回來後要出發時竟然有近二十人一起出發。今天參加的人員有阿銘、jordan、小郭、阿恩、霖仔、探索吳、小米、瑋仔、麵線、gucci賢、小均、黑手(小均)、小廖、史帝芬(CKT)、呂同學&呂同學的同學、阿毛、我,而獻宗在青埔站會合,阿兩及中藥在岡山會合。其實還有兩隻誤入"騎"途的車友,在知道今晚只有自動自我降速團後,後來好像就沒有參加團騎了。

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現在我們北大武車隊的活動越來越多元化了,從最原本的星期六、日早上騎車,到星期二、四的夜間團練,現在星期一、五又加開了世運金牌駱教練的體能課。而下星期三聽說還要加上重訓課...。看來沒把人操死就不會善罷甘休的...(默)。其實課程及訓練每天都有,就是希望大家除了騎車外,也有其它的加強體能的方式,而且也不是每個人都會天天參加,反正時間能配合就去囉。

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因為不知道目的地,所以昨天在發行程時只保守的打了到水底寮,在附註可能會加碼到楓港。早上到達集合的黃埔公園後發現今天的人還真不少哩,老蔡、老金、志隆、火車邱、連仔、蔡醫師、小姬、阿海、小尤、阿進、獻宗、中藥、小郭、jordan、阿銘和我,還有阿兩、黑松、肯特及勇益。人數超多的啦!有二十個人耶。尤於最近的訓練改成注重基礎的建立及騎車的技巧的增進,所以速度都不若以前的快速及狂飆,所以參加的人數也越來越多了。

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今天的行程是南化,不過其實正確的來說是龍崎,反正是個我沒有騎過的路線,雖然知道大約怎麼走,但是對我而言是條新路線,所以在騎乘的攻略上來說是保守的。今天集合點是環保公園,到場的人員還不少,有老金、漢宗、連仔、jordan、阿銘、瑋仔、阿富、探索吳、阿恩、中藥、小郭、KEVIN及我,小姬、獻宗是在捷運站等我們的,人數實在不少。

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久久都因故無法參加夜間團練,今天總算可以前往了,久違了澄清湖。其實是有一點點怕澄清湖,因為三段坡在剛起跑時,力量充足時還可以硬撐下去,但是圈數一多就會被海放...。不過還好今天去到集合點時,麵線和阿銘都說今天是緩和騎,因為昨天有參加體能訓練的人,今天都有某些程度的酸痛。而崇銘也騎出他的BMC的新車出來,真的超級輕的啦!輕到用我右手的黃金中指就能夠抬起來。

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僅能出一點點的薄力,送一點物資給同在苦難中的同胞。家~對他們來說真的是太遠了。

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以下原文引用於 NinjaTurtle's Racing Diary - 社區自由車賽培養出奧林匹克和世界級選手 - 亞列堅尼自由車協會簡史

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其實昨天的行程真的有操到,所以今天的練習更加不能放過,練習量夠少了,能練習就別放棄。出門時還忘了帶到袖套,只好再折返回去拿,不想今天被曬傷了。因為拿袖套所以慢到了,很怕大伙出發去了,我連早餐都沒買就先直奔集合點去了。今天練習的人其實還不少哩,誰說前一天騎玉井後第二天就沒有人會來的?

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