0430起床，0500出門，走在台一線時，不知哪條神經不對，就從小路繞去阿修家找阿修。擒賊要擒王，到阿修家堵人就能夠保証不會被放鴿子了。到了才發現他剛出門，電話聯絡了下，就一起走橋頭往燕巢去了。到集合點時，還有小鈞、楊醫師和燕哥在集合點。
0615從阿公店出發，0639到田寮交流道路口，依例在過了月世界後的小上坡被放生，後來這段花了32分才完成，比起上次整夜沒睡的29分半還慢，所以這表示我下次還是不用睡覺好了，雖然29分半也不快，但是最少比今天好多了。
0711到旗山，0717上果園，花了32分鐘到香菇亭...。辛苦前面的人，這時間你們爬兩趟都夠了。在蓮花亭拍完團體照，是昇陽SYB2017年的新隊服照後就收工下山。
0500出門，0922回家。騎了94公里，騎乘時間3H41M。均心只有129bpm，均速25.7Kph，均轉只有75rpm，果然爬坡我的轉速還是不行。20170421
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