傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

沒想到偷懶到這種程度了...，來不及寫，只好用合集的方式來打了，這很像網路上的懶人包啊。原諒我來不及的心得吧，這時就只能先PO一些數據和資料了，最少對自己的訓練有一點點的交待。

12/14(三) 殘酷亞洲盃路線，和坤弘一起去，然後他輕鬆騎，我累的要死，更致命的是我們是從台28過去的，總爬升1278公尺，152公里，均速28.8Kph，這是我冬季的首次爬坡練習。

12/17(六) 楓港，難得的北大武大私約，大家很輕鬆的聊天聊去楓港再回來。總升308公尺，149公里，均速27.4Kph。

12/18(日) 南化紫竹寺，很久沒爬的紫竹寺。之前爬過一次近五公里的山路要爬27分，這次在阿修和HANK激勵之下爬出了21分35秒的成績，算是對最近的練習有一個較好的交待。總爬升1173公尺，127公里，均速26.7Kph。

12/22(四) 嘉義火雞肉飯之旅，和阿修一起去，途中原本要吃關廟的煎粿，結果跑去歸仁吃直升機，反正就是迷路迷航，這次總算有吃到劉里長火雞肉飯。總升439公尺，201公里，均速25.1Kph。

12/31(六) 跨年Party，和北大武的大伙去台南吃吃喝喝。寒流還遇上下雨，不過還是吃了三四攤好料才回來。途中還順便的參加了單車騎跡的金氐世界記錄，超級歡樂的行程。173公尺，87公里，均速為26.5Kph。

總結整個12月份，總升為6303公尺，1698公里，和26.5Kph的均速。接近月底時工作量變多了，所以騎的比較少，不然理論上會更多一點，能多賺一些就多賺一點吧。