拜上星期寒流所賜,完全不想出門,變的有點懶。另外上星期也來個重訓Leg Press,久沒做只能做到53+200勉強完成,後遺症就是腳在痠...。全力從元亨寺衝上山,才發現還是要四分鐘...。不過喘到不行,即使過了十分鐘還是沒完全恢復。

 

原本想前山水溝蓋和動物園晃來晃去,不過沒太陽加車多,所以就到柴山大道去了,這次先下滑到便利商店(是全家?還是OK?完全沒注意)。原本是想便利商店到上哨口來來回回的,但是走到一半就看到廠商在修剪道路兩側的路樹和雜草,地面上滿是小石頭和小樹枝,運氣不好的話會爆胎的。

 

只好爬上下哨口的雙哨路線了,也有遇到其它人也是相同練上上下下的,不過他們是聊著天輕鬆上上下下。我的速度不快大約一趟都接近五分鐘左右。不知道第幾趟時,還多了位女車友,而她速度就和我差不多了,因為交會的地方都差不多。

 

路上遇上很多猴子,多到是全家大小一起出動,很多時候還會完全檔住路,雖然不致於全完過不去,但是誰知道牠會不會突然回頭,我可不想因為糟猴子撞擊而摔車。

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原本想和上次一樣騎個十趟,但是太陽要下山了,時間也差不多就收工回家了。回到家天都差不多黑了,時間抓的剛剛好。1604出門1817回家,騎乘40公里,費時1H58M。均速20Kph。沒想到這樣子加一加也有八點多的爬升。

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