傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

好~！雖然很想跳過，但是該來的還是要面對。一月份很失敗...，練習的天數只有九次，里程數只有九百多公里，平時很常和申騰及左訓的一起練習，但是他們正在準備月底的菁英排名賽，有些行程就跟不到了。

雖然除了自行車外，還是有去健身房做練習及重訓，但是平心而論自己的心態還是有點不夠積極的。18日的練習因為自己的沒注意而又摔車了，也影響了一些計劃，如往年都會騎車回花蓮就沒有騎了，今年甚至於連車子都沒有帶回去了，這是騎車這麼多年首次沒帶車回花蓮。

練習的心態上有改以前的一直騎就對了，累積里程就像累積飛行里程一樣，反正越多越好。現在反而狀況不好或是感覺不對，就排緩和或是休息的行程，是有點不習慣，不過感覺起來，是有比以前的不管如何一直騎就對的方式有好一點，進步的狀況是明顯的。不過心態上還是有點不踏實...，還是會有里程松鼠病的癮發作，動不動就想跑去東石吃蚵仔煎...。

1月份的里程數為905公里，費時約31.5小時，月均速約為28.8KPH，月均心跳為131Bpm，月均轉為86rpm，爬升高度約為10700公 尺，消耗了約15000KJ。20140207