08/17(日) 台中沙鹿-今天來的不巧－傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

咦?怎麼又是這張圖？因為又有長途行程，近兩個月沒有騎超過一百二十公里以上的行程。今天就和國訓的大家一起快快樂樂的騎到台中去吧...，所以當然要傳個特別的補給品。諾壯BCAA加蜂蜜檸檬特調二倍版又出現了！好吧...，其實我這是置入式行銷XD。

八點就到了車場集合，才被告知大約八點半才會出發，就先暖身吧。但是大家都說我今天來的真是不巧...，因為等下七十公里後有特別的要上場。聽的我滿是疑惑...。

在一開始的紅綠燈還有心情可以玩定桿，這項技巧越來熟練了。也很多人問練了多久？定桿不難練，只是需要一點時間，我大約加起來共練了二十小時左右，但是這花了一年左右去分攤。前面五到十個小時就只在練習不要一停下來就傾斜。再來就是練習卡住和停留及重心的轉移。最後可以掌握後退的技巧時就差不多了。有上卡比沒上卡好定，但是還是建議還沒學會後退時不要上卡。不過其實這個技巧除了不用上下脫卡減少扣片耗損外，就沒有其它的好處了吧。哦...還可以吸引其它人目光，不論是停在車上或是重心不穩摔在地上...。

被教練笑了...。後面兩位是主將，一位綠衫衝刺王，一位黃衫。看看那肥滋滋的肚子...。

平時都是阿凱幫大家拍照，今天就我拍阿凱吧。難得阿凱也有騎。看～我把你肚子遮一半了，對你不錯吧。

這張是阿凱照的，阿凱總是自謙的說他照的不好，總是亂槍打鳥的隨便照。但是我總覺得你打中的機率也太高了吧。

阿凱這張也很讚！這不是用什麼單眼拍的，只是普通小DC，只要構圖好，可以講很多故事出來。隊伍一路前進，到了台南後沒有像之前一樣切台19線，而是直接走台17線。一路上大部份都是吹著南風，所以我們騎的並不覺的特別累，即使我二個月沒騎長途了。

從高雄到台南這段，均速約32KPH左右。而出了台南市到南鯤鯓這段快了一點約33.8KPH。在南鯤鯓時，阿龍、芳如、亭茵和阿凱都架車上車。而阿棉、阿旬、嘉慧和我繼續騎。原來今天的重頭戲要開始了，一路車引到台中...。難怪他們說我今天來的不巧，我心想應該還好吧...。就在他們裝車時，我最常看到的景像大概就長的這樣，我要很努力的才能跟上在箱型車的後方，然後就一路四十多的速度在跑著，一直到架車的車追上來的均速是37.2Kph。

心想阿棉去跟另一台車，那我就可以輕鬆點的跟在中間了。沒想到阿凱對我招手，要我和阿棉一起跟上去。我怎麼有很不祥的預感呀！明知山有虎偏向虎山行大概就是目前的感覺吧。上就上吧，頂多就慢慢騎到台中，反正我也知道住宿的地方在哪。不到十分鐘，我就跟不下去了...，碼錶只留下了一個時速63.5速度的數字。這對目前的我實在太難了！這也讓我們看到沒有持續的訓練，不管之前多強多厲害都沒用。

退回到了阿旬和嘉慧所在的這台車，這台車也不慢，速度也是接近五十，但是這速度和剛才動不動就六十起跳，現在感覺比較容易就能夠跟上了。後來有很長一段時間，我的視線中就只有這塊車牌和兩位美眉的後輪。雖然是比剛才輕鬆，但是其實也是跟的很吃力，要全神灌注的維持住。

車引的速度快，功率使用不高，但是心跳卻跳很快。不過這也許是我太久沒做強度的後果，總之我只能儘可能的跟上，並且希望紅燈和車況路況少一點，因為前方一有狀況，我們就要脫離的動作，就要做加減速的動作，會消耗多餘的力量來維持。不過矛盾的是，遇到紅燈就可以停下來暫時休息，真是不知道到底好還是不好。一路上有很多次都想放棄，不過一想到現在就放棄了，就要自己一個人騎囉！之前話說的豪邁，但是實際上還是會怕的。其實也有阿旬和嘉慧的照顧和鼓勵，一直騙我快到了。不要騙我啊，我有騎過這條路呀！

最感謝嘉信和阿龍的補給，雖然身上有準備了諾壯的GEL，但是其它的補給品和水若沒有支援可是騎不完的。一路台17北上的風景很熟悉，就想起了2010年的一日高北，那時怎麼辦到的呀(?)。

最後，總算在14:43分到達沙鹿的休憩點。早上0844出發，下午1443到，不用六小時。出發前，我還天真的認為我會有力氣騎去清水吃個米糕。沒想到我到達時，連下山都很困難，不論用什麼姿勢都會引發抽筋的危機，只好慢慢等待。後來休息了快一個小時後，才決定去坐台中名產BRT，但是到了車站，看到那擁擠的人潮，我還是慢慢騎上大肚山好了。後來才知搭公車用悠遊卡前12公里免費，加上嚐鮮的心態，難怪人超多的。

哈哈哈～！其實坐BRT就吃不到這味啦！騎個兩百公里吃個東山鴨頭很過份嗎？好吧～我會胖不是沒有理由的。東海東山鴨頭～！