傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

前一天又有進行了伙伴的招幕，不過成效不好呀，沒人要理我。就連要我吃吃喝喝要找他的阿貴都不陪我去XD，下次一定要請他吃一頓大的，例如彰化肉圓之類的...(結果阿貴三天後跑去台東泡溫泉去了)，早說嘛！我也可以安排溫泉之旅的，我這個人很耐斯的，行程可以任意改的。臨出門前才又發現帽帶又白化了，人體自生鹽也許可以考慮一下量產化。天氣有點冷，所以多加了件風衣，一路穿到底都沒有脫下來，本日的溫度大約都在16到21度之間。

起床時出現了抗拒的反應，不是冬天的被窩很暖和，而是昨天的疲勞延伸到今天，不論是身理還是心理都在抗拒不想去。話雖如此還是出門練車去了，騎上車後這種感覺就少很多了，果然騎就對了！

前一天在FB招人，募得兩名伙伴HANK和肉粽，在博愛路凹仔底站旁的藍藍路會合，身為出門不摸一下就會死的患者，七點十分集合九分我才設好碼錶出發。六分鐘後我到達了集合點...，兩位大神已經等待多時...，請不要欺負我這位還在復健的人呀～。

十八羅漢山不到六龜最難的就是竹門坡，算是好騎的部份，只要竹門坡沒有掉就很OK了。當然以上的前提都是強度沒有拉很高的狀況下，若是像上次強力往六龜飆去再飆回的不在此限。昨天才回國的小麥教練今天就要出勤開支援車支援，只能說真的辛苦了。而阿凱也是有來，所以就有照片啦～！從這張圖看起來，我的屁股還滿翹的XD，這是肉多的關係。

星期一都是下午的練習，若是星期六有練，而星期天沒練習的話算是休息了二天的時間。依例是和高中生們一起騎，這個路線已經變成我的指標路線了，從一開始的最後的上坡轉彎處會落後到現在可以比較輕鬆的上去，進步的幅度都可以感受的到。當然啦，若是強度拉上來還是一樣會爆炸就是了，這個目前就先不要求了。

說是總結也只是自己的碎碎念，十一月開始了新的冬訓，先跑了兩次長途，嚴格說起來只有一次，因為第一次才一百五十公里而已。原本想多去幾次東石，但是貪圖左訓的效率練習，所以也才只去了一次。

當我快到高鐵高架橋時，HANK匆匆忙忙的從我身旁刷過，速度之快令人怍舌，我想要跟上但是發現跟不到，索性就繼續依自己的節奏騎到車場。到了集合點後問怎麼衝那麼快，原來是怕遲到，話說集合時間是八點，但是出發時間就比較不一定，會依現場狀況而變。今天除了HANK外，還有弘益和小莫參加，不過小莫和國中生一起先跑了，就沒有和我們一起練習。
 

早早集合人比昨天更少，因為沒有高中生所以人變的更少了，而且大部份都是左訓的美咩們。雖然是美咩但是隨便一位都可以輕易將我抽爆的實力...。
(北上的隊伍被太陽照出長長的影子，感謝阿凱拍攝)

逆龍崎是這個月第三次騎，因為大咖們都出去比賽了，所以大都由高中生們領騎。上星期的騎乘讓我有點吃不消，六龜騎完後都是屬於比較輕鬆的騎乘和休息，以免過度練習(OT)而導致免疫力下降而感冒。帽帶上都是鹽的結晶了，上星期有流這麼多汗嗎？

先到建工路的曾記豆漿等人，我以為我已經慢到了，結果還是第一個到達的。HANK後來出現後喀完早餐，就去源成車店等不知道曾記豆漿的許庭庭。三人組會合到後就走小路去大寮八八，HANK中午十二點前要回到家，SO 不能騎太遠就水底寮就好。