傲空之鷹-「強くなる、終わりはない。變強，沒有終點。」

前一天在FB招人，募得兩名伙伴HANK和肉粽，在博愛路凹仔底站旁的藍藍路會合，身為出門不摸一下就會死的患者，七點十分集合九分我才設好碼錶出發。六分鐘後我到達了集合點...，兩位大神已經等待多時...，請不要欺負我這位還在復健的人呀～。

先到建工路的曾記豆漿等人，我以為我已經慢到了，結果還是第一個到達的。HANK後來出現後喀完早餐，就去源成車店等不知道曾記豆漿的許庭庭。三人組會合到後就走小路去大寮八八，HANK中午十二點前要回到家，SO 不能騎太遠就水底寮就好。

今天帶著戒慎恐懼的心情出門和HANK騎車去了，因為HANK大大太威了，一個不小心就會把我操到爆炸，所以和他一起練習都要很小心，今天的集合點是建工路上的曾家莊早餐，吃完早點再出發。

賀！兒童節快樂！四月四日兒童節，我們兒童最快樂，門前青草綠盈盈，樹上鮮花紅又白，爸爸媽媽雙手拍，說是春光明楣好時節，萬物生氣正蓬勃，兒童們可愛又活潑。咦～！等下...剛才知道這是歌詞的年紀都不小了...。

樹德科大對面的小七的集合點每次都讓我很不容易抓到到達的時間，這個比車場遠大約四公里，離我家約16公里的集合點，理論上在早上交通尖峰時間要花約40分鐘的騎乘時間，實時約要50分鐘左右。不過對於一個得了一種叫"我出門不摸個兩下就會死"的病的人來說，最少的那個時間就是我的實時時間。不過在燕巢交流道前就看到阿修的背影，就知道我On Time了。

經過昨晚的一夜激情，今天想好好的來個緩和，應HANK約約就早上就去楓港吧，想說他難得有空，應該是個很NICE的行程。

一大早HANK約騎，他昨天在練火柴燃燒法，今天是去緩和的。而我今天晚上則是要練VO2MAX所以今天也只能輕齒繞繞。

經過星期日的初馬洗禮後，腿部的肌肉都很痠痛，若不是許庭庭丟訊息來，其實應該還是繼續全休的，不過有人約就出門去做動態緩和吧。

放心，那是別人，我可沒那本事從員林護航到墾丁去的。因為小龜來訊息問台南高雄的路怎麼走比較好，雖然是有給bikemap的地圖了，但是有人帶還是比較好的，在前一天確認沒有工作後就決定出護航任務了。

久違的和HANK一起騎車，自從他開始他的聯電人生後，就很少能夠和他在平日騎車了，所以今天要來個長距離的，看了看雷達回波圖後，決定往南走。就先到小七的山海觀門市再說吧！

前幾天連續兩天的LSD還是讓身體感到有些負擔，主要的負擔還是來自由無法長時間的坐在椅墊上。我真的以為我不會發生這樣的問題，不過這証明了，只是我練的不夠多而已，兩天共四百公里的路程就不行了。屁股先受不了，坐不太住，這點好像只能適應和多騎來改善了吧。

沒想到我的心得已經堆到已經沒辦法慢慢打了，只能打劇情提要的地步了。以前都說自己不是騎車強的人，因為我認識的騎車很強的人都沒有時間打BLOG或心得有的沒的，因為大部份的人光練車和生活工作就佔掉很多時間了，才沒時間打這些咧。我練的不強，所以才有時間打這些。不過前陣子練車的時間也不多，但是總提不起勁打BLOG，就所興不打了，休息一下，不過想想還是想為自己的練習留下些什麼，所以就繼續打囉。

今天團練的行程是澄清湖，不過為了因應本週末的阿里山賽事，加強一下爬坡能力是很正常的，所以就和阿修一起去壽山進行爬坡的練習，天啊！過去兩天我每天爬升都超過一千啊。

昨天才比完杉林溪，今天我又出現在鳳屏路的加油站，身旁這位長1.93公尺的大個叫陳小毅，而我們兩個正在等一個叫坤宏的人。原本在FB上有一堆人都說要來要來，但是都沒有出現，看來我今天是兇多吉少啊。

今天的行程為慢慢騎個不停到東石的私約團，原本是想六點出門的，但是HANK睡過，所以我也一起睡過頭XD，所以整個行程就自動延後到六點五十才出發，出發後就先到右昌和阿修會合，然後吃早餐。早餐很重要，不吃會沒有力氣。

BLOG一直空著也不是辦法，總想要讓大家看到最完整的圖文，結果就是很懶的用圖，所以圖都等我有空有閒打電動工作都做完時再放吧。

沒什麼動力練車呀，明明就是天氣不錯的早晨，但是就東摸西摸的沒出門練車。後來庭豪來訊息，要和小毅輕鬆騎，集合點在小港三十分鐘後到！喵的，那不就是要立即出門了。

私約團好久沒出動了，今天的目標是輕鬆騎(?)的騎去吃所長茶葉蛋。沒想到還沒到楠梓就遇到家宏了，他今天是一大早就去騎柴山去了。

今天是從花東回來後的首次騎乘，雖然花東第二天沒有騎完，也就沒什麼痠痛到。不過阿富和阿修可是拚盡全力在戰鬥，所以就安排個恢復騎吧。

我和阿修經過星期日一日激戰，阿富和HANK也沒閒著，他們跑去參加04/10中華民國挑戰者運動協會的塔塔加挑戰賽，都是不輕鬆的行程，而且又要比花東了，所以今天也沒有安排很重的行程，就是晃去潮州吃個東西就回來。