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今天真是一個宜人的天氣,相較於昨日的陰雨天,實在是個出遊的好日子。就在父親的招喚下騎車去搬五億的獎金,啊~是買彩券啦!

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其實今天就知道要回池上的外婆家,只是一直不知道何時要出發,天候狀況也不甚良好,雨是時下時停。看著父母親也是在家中晃來晃去,我還以為今天不會去池上了呢。結果下午三點多才說要去!呃~下次要早點說啊,我騎車騎再快也不可能在天黑前的五點鐘到啊。父母還想用下雨要我打消騎車去的念頭,但是我想到上次他們用車後架載運我的車子而造成車子磨漆...,最後我還是騎車去好了。

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等了很久,終於有時間開始整理之前的騎車記錄。(2006/03/30)

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什麼是墮落?看看我的騎車日期就是了,從去年十二月十號後的北大武後就沒有再碰車子了。雖然之中因為寒流或是工作或是其它事情擔擱,但是總歸一句話就是自己懶墮。距離想要參加的花東賽事還有95天,要開始有積極的作為才行,不然又是陪騎的份,雖然我很肉,但是還是要設定自己的目標來完成。

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又是一個冷而不寒的天氣,其實只要沒寒流來沒有下雨,南部的天氣差不多都這樣子。又是星期二的到來,再去美術館團練的時間到了,不過今天沒有提早下班,所以約略六點四十左右才到達美術館。就先開始自己的繞圈了。出門沒多久就後悔沒有帶袖套了,氣溫比我想像中的低,而且口罩也沒有帶到,難怪出門前一直覺得有東西沒有拿到的感覺。

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今天其實回到家時甚早,天氣狀況因為沒有下雨,雖然有點冷,但是相較於昨天天陰下雨的情形暖和許多了,就起了練車的念頭。但是回到家迎面撲鼻而來的晚餐香味,和打電話和芳說要出去,她說今天不是很冷嗎?怎麼還要練車,讓我有想要乾脆就在家裡休息的念頭。因為兩難所以就請示一下蔣中正先生,相信在他的英明領導之下,必然會有一個相當好的指導。硬幣在空中畫過了一道弧線,出現的是人頭要去練車...,和我預期不符,拿出了五十元請示 國父孫中山先生好了,空中轉體十圈半,出現的還是人頭,好吧~!整備後出門去了。

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因為最近早上完全爬不起來,還有前兩天跑完了一百四十公里後,酸痛了兩天所以都沒有練到車。其實上次爬北大武的第二天腿完全不酸,很詭異的酸的部份竟然是肋骨旁的兩側及往下沿伸的地方,想必是上半身的肌肉太久沒有這麼強大的運動,所以才會酸痛。沒想到到了下午才發現完全不是這麼一回事,在芳的按摩推開後,大小腿酸到不行,原來大小腿還在"戰備"狀態難怪都不會酸,推開按摩後簡直酸到不行,連走路都會隱隱作痛(酸痛),看來我還是太嫩了。

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不...不...不要停...,快...快...再快一點。就快到了...再多用點力就快到了。這個可不是在美術館直擊到什麼兒童不宜的畫面,這個可是我在繞圈之中心中所吶喊的。美術館每圈約為2.6公里每每想在五分鐘內繞完一圈,對我而言可不是什麼簡單的事。轉速轉到腳很酸,速度又拉不起來時就會有沮喪感湧現,讓人倍感無力啊~。

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早上五點半驚醒,天色尚暗原本還想要再倒下去睡的,但是想想這時若是倒下去再睡,只會換來日復一日的哀怨,所以就起身準備行頭。想要超越別人前,就必須先超越自己的懶墮,想要比別人快是需要努力的,不可能平白無故就騎的比別人快,就強如阿姆斯壯每天的練習量也是比別人多的多。因為天色未亮所以帶上了後燈,前燈就省下來,接著到附近早餐店吃了份三明治後就出發了。

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今天沒有既定的行程,而這個星期也很不掙氣的,在早上全滅的沒有一天爬起來。原本想騎個七股鹽山來回的,但是上路後看到眾多的車輛,我放棄了,還是去上次的柴山後山吧,至少在那可以吸到森林的味道,而不是汽機車的癈氣。

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今天較晚才爬起來,所以也不想跑太遠,就決定去爬爬柴山練一下爬坡。天氣並不冷,但是熱身還是不容易,而且出門後才發現沒有帶到心跳帶,難怪剛才一直在想好像少了些什麼東西。

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這星期實在忙到不行晚上早睡不了,而早上又爬不起來,每天就在如此懊悔中渡過。昨天去車店確定了今天的集合點,今天就不至於跑錯地方集合。出門時略嫌晚,買了早餐就放在車衣中,就往壽山228公園的集合點出發。熱身還是依然困難,感覺很糟,完全是一個一踏糊途亂七八糟,都已經七點多了還是如此難熱身。

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上個星期因為要消化上上星期的工作,所以每天忙的不可開交,也讓我每天都爬不起來,所以整個星期都沒有騎到車。心想這樣子下去實在不是辦法,所以今天拚著愛睏,還是很努力的爬起來運動了。結果,起來整備裝備打氣打一打,就發生了"啪基~嘶~嘶~"事件,還連帶著把熟睡中的親人吵醒,看來老天是提醒我不用出去了,所以讓我爆胎。小心翼翼的動手換了車胎後,抱著坦克(忐忑)不安的心情打氣,再爆一次就真的不用出去了,果然沒有發生什麼事的打完氣了。看來換胎技術還要加強,尤其是要注意外胎不要夾到內胎,不然換胎換不完的。

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昨天是海線牛山的行程,今天就來個山線的行程。其實是今天要回高雄了,而我騎車先行,老爸老媽晚點出發,看在哪裡可以追上我的一個行程。預估我六點出發,而他們九點出發,時差三小時,我應該可以騎到池上後他們才追的上我。今天的行程中只有武鶴台地有坡度,其餘的都是平地路段,應該是個很輕鬆的行程。

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閒逸了幾天,完全在早上都爬不起來,更別說去騎以前的上學路線了,原本想在早晨時騎騎以前上學的路線看看距離是多少,時間又是多少,但是在早上完全是爬不起來的狀態。跑上學路線是想要看看以前高中時代到底每天是騎多遠,並比較一下看看有沒有進步,雖然年齡增長了但是車子裝備等級都不同了,還輸以前的話實在是太...,話雖如此但是沒有一天能夠早起,所以這個當然是繼續被當成未解的謎吧,下次回來時再說吧。

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其實今天原本是想去騎牛山的,但是有老爸要一同騎乘,而且他的車是一般的通勤用車。所以就不騎那麼硬的行程,改騎比較簡單一點的月眉(193縣道)。

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上一篇不是才說要去從軍報國一個星期嗎?怎麼在今天還有時間在做十公里計時?其實這一切都是拜龍王颱風所賜,在這個時間的動員及教召全部取消,所以就當做是撿到的長假吧。然而因為諸多因素一直到下午才決定要回花蓮(其實是怕被老板發現沒教召),決定要回花蓮後就去十全車行買了個附有外袋的攜車袋,回到家後離火車開車時間16:40只剩下四十分鐘...。

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相隔三日又再訓練,練習的頻率很高嗎?並不會...因為我賴床賴了兩天都爬不起來。昨天晚上早早就寢,果然今天就比較容易起來。話雖如此起床時還是天人交戰了一番,隨著季節的推移,我想以後惡魔打贏天使的機率會愈來愈高的,啊~!被窩是溫暖的。今天預定的行程還是黃金海岸(好癈言...標題一看就知道了),想要再將速度和強度再提高一點。

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基本上,這個月是墮落的一個月,除了兩次比賽外,只有一次的旗山環線和一次校車行就沒有了,這真是一件西馬他的事。追究起來,除了背不明原因的拉傷外,好像就是最近真三國無雙3打太多了
今天特別請阿姨在她要去運動時順便叫醒我,但是神奇的是我自己在她叫之前的五分鐘就醒來,真是異常的詭異。整備好裝備後再將車子整備,打氣時實在很怕又聽到"啪基"的聲音,所以特別慢的打,其實慢慢打好像也沒有差別吧??目前的天色在五點時尚有些昏暗,到五點半左右時就漸漸亮起來,原本還在想到底要不要帶頭尾燈出門的,看了看決定都不帶,先去附近填個肚子後出發。

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雖然卡努颱風的漸漸逼近,不過似乎不影響本週的賽事,而主辦單位在昨日還是公告如期舉行,所以這幾天都沒有多做練習,只有努力的靜休,在家也避免做過多的練習。

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