| 發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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| 2013-12-06 | 12/06(五) 南鯤鯓-快去快回 | (131) | (1) |
| 2013-12-03 | 12/03(二) 十八羅漢山-跟上了 | (159) | (0) |
| 2013-12-02 | 12/02(一) 逆龍崎-不錯哦 | (52) | (0) |
| 2013-12-01 | 2013年11月總結 | (44) | (0) |
| 2013-11-30 | 11/30(六) 楠西-注意熊出沒 | (56) | (0) |
| 2013-11-26 | 11/26(二) 十八羅漢-想走沒那麼容易 | (41) | (0) |
| 2013-11-25 | 11/25(一) 逆龍崎-界限突破 | (112) | (0) |
| 2013-11-22 | 11/22(五) 水底寮-輕不輕鬆? | (159) | (0) |
| 2013-11-20 | 11/20(三) 六龜-我不想掉隊 | (48) | (0) |
| 2013-11-19 | 11/19(二) 北寮-強度 | (36) | (0) |
| 2013-11-18 | 11/18(一) 逆龍崎-好一點了 | (116) | (0) |
| 2013-11-16 | 11/16(六) 楠西-推 | (145) | (0) |
| 2013-11-14 | 11/14(四) 六龜-感覺已爆炸 | (211) | (1) |
| 2013-11-13 | 11/13(三) 南化-爬呀爬呀過山頭 | (51) | (0) |
| 2013-11-12 | 11/12(二) 中寮山-計時 | (92) | (0) |
| 2013-11-11 | 11/11(一) 龍崎逆騎-ただいま | (58) | (0) |
| 2013-11-06 | 11/06(三) 東石-一步又一步 | (344) | (2) |
| 2013-11-05 | 11/04(一) 青鯤鯓-莫非定律 | (326) | (0) |
| 2013-10-04 | 10/04(五) 訓練台-節奏騎 | (110) | (0) |
| 2013-10-02 | 10/02(三) 訓練台-摔啊 老皮 | (203) | (0) |
| 2013-10-01 | 10/01(二) 訓練台-FTP測試 | (321) | (0) |
| 2013-09-26 | 09/26(四) 訓練台-不習慣 | (44) | (0) |
| 2013-09-20 | 09/20(五) 路跑-南海六街 | (12) | (0) |
| 2013-09-18 | 09/18(三) 訓練台-熟悉!不熟悉! | (53) | (0) |
| 2013-09-13 | 09/13(五) 訓練台-你給我滾! | (59) | (0) |
| 2013-09-12 | 09/12(四) 訓練台-AGAIN | (57) | (0) |
| 2013-09-10 | 09/10(二) 路跑-練跑囉 | (33) | (0) |
| 2013-07-08 | 噴發檢討報告 | (2) | (0) |
| 2013-06-23 | 06/23(日) 新埤-失敗的護航 | (18) | (0) |
| 2013-06-19 | 06/19(三) 台南團-無數據 | (20) | (0) |
| 2013-06-16 | 06/16(日) 騎士協會-環府城關仔嶺公路賽 | (58) | (0) |
| 2013-06-15 | 06/15(六) 騎士協會-北汕尾繞圈賽 | (24) | (2) |
| 2013-06-06 | 06/06(四) 龍崎-和高中生一起 | (13) | (0) |
| 2013-06-05 | 06/05(三) 枋山-忘了 | (2) | (0) |
| 2013-06-04 | 06/04(二) 茄萣-緩和 | (5) | (0) |
| 2013-06-02 | 06/02(日) 茂林-歡迎光臨my縫 | (40) | (0) |
| 2013-05-29 | 05/29(三) 龍崎-落隊 | (13) | (0) |
| 2013-05-29 | 你所不知道的單車用語 | (872) | (5) |
| 2013-05-28 | 05/28(二) 四草-天雨路滑 | (14) | (0) |
| 2013-05-23 | 05/23(四) 澄清湖-一小時五圈 | (75) | (0) |
| 2013-05-15 | 05/15(三) 龍崎-開心 | (4) | (0) |
| 2013-05-14 | 05/14(二) 藤枝-還差一點點 | (46) | (0) |
| 2013-05-11 | 05/11(六) 楠西-沒騎完 | (9) | (0) |
| 2013-05-10 | 05/10(五) 龍崎-口袋怪獸 | (10) | (0) |
| 2013-05-07 | 05/07(二) 藤枝-我梭了 | (8) | (0) |
| 2013-04-30 | 好穿的壓力襪 太肯壓力運動襪增強運動表現 | (246) | (0) |
| 2013-04-28 | 04/28 阿里山-我還是不要練車好了 | (48) | (0) |
| 2013-04-21 | 04/21(日) 2013花東二日-力猶未盡 | (56) | (1) |
| 2013-04-20 | 04/20(六) 2013花東首日-野望 | (44) | (1) |
| 2013-04-19 | 04/19(五) 鳳林-雨中的練習 | (6) | (1) |
自行車 (14)